Kävin eilen työterveyshoitajalla 40-vuotistarkastuksessa ja sain terveen paperit ("nuori, terve nainen" :-)  Tosin labrat käyn vielä otattamassa niin varmistuu maksan ja munuaisten kunto samoin kuin kolesteroliarvot.  Selkävaiva alkaa olla ohi, tosin sunnuntain jooga tuntuu terveenä kipuna lihaksissa.  Kyllä olisi syytä nyt jotain muutakin urheilullista harrastaa, koiran ulkoiluttaminen ei oikein hikiliikunnasta käy.  Motivaatio saattaisi olla nyt kohdallaan aloittaa hiihtäminen tai lenkkeily... 

Hiihtolomalla nyt ainakin!  Olemme menossa Pusulaan mökille ja sieltä käydään varmasti päivittäin Alhossa ja Vihdissä laskettelemassa.  Tytöt on toivoneet Himokselle ja johonkin kylpylään, joten ne täytyy myös ottaa huomioon.  Toivottavasti nämä paukkupakkaset on siihen mennessä ohi!

Heini on jossain ihme ripuli-flunssassa kotosalla.  Sattui kooulussa sopivasti jakson vaihtuminen joten ei jää jälkeen.  Jakson viimeinen päivä taitaa yleensä olla hauskanpitoa ja taas eka päivä aloittelua.  Opettajaa kävimme tapaamassa maanantaina ja häneltä kuultiin pelkästään positiivista palautetta.  Ihana oli kuulla että on ainakin jotakin tehty oikein kasvatuksessa, Heini on kuulema kaveriporukan 'aikuisin'.  Esimerkkinä sanoi, että kun muut taistelee istumapaikoista, Heini osaa sovitella siinä välissä.

Tässä pieni rentoutumisvinkki: